vielleicht geht es anderen Boomern ähnlich, aber der Begriff Selbstfürsorge etc ist in aller Munde.. erscheint gefühlt in jeder Zeitung und geistert durch den Bekanntenkreis … ist das eine Folge der Pandemie-Nabelschau oder war das vorher auch schon so?
Psychologen erklären uns, Grenzen zu setzten, Emotionen zuzulassen, Selbstmitgefühl zu haben, Stress mit Entspannungstechniken zu bewältigen, auf die Gesundheit zu achten, aktiv zu bleiben und soziale Kontakte zu pflegen ..etc.
Alles sinnvoll und alles richtig !!
Nur ist es wie mit allen Dingen….und das wusste schon Paracelsus: Die Dosis macht das Gift…und mir scheint, gerade psychologisch versierte Menschen tendieren des öfteren dazu, eine Überdosis Selbstfürsorge zu inhalieren und wie kleine Stoppzeichen überall Grenzen zu setzen damit das Ego keinen Schaden nimmt …da wird schon geseufzt, wenn es einmal eine etwas leidenschaftlichere Diskussion gibt (zu polarisierend, zu viel Dezibel, zu schnell, zu heftig, einfach grenzverletzend ! 🙄) Alles muss in wohlüberlegten Sätzen in der vom gegenüber akzeptierten Ausdrucksweise, politisch korrekt kommuniziert werden…sonst wird mit den Augenbrauen gezuckt und evtl sogar der Kontakt abgebrochen … wie nervig und langweilig sind derartige Gespräche …Spontanität im Minusbereich…
Wohlgemerkt, ich spreche hier selbstverständlich nicht von politisch extremen, verletzenden und diskriminierenden Aussagen…sondern einfach von einem Meinungsaustausch zu allen möglichen Themen mit evtl. unterschiedlichen Standpunkten.

Freundschaften mit diesen überdosierenden Individuen sind oft einseitig dozierend und auf Dauer ermüdend… liegt doch die Würze des freundschaftlichen Miteinanders gerade im lebhaften, toleranten und unzensierten Austausch…

Sicherlich bin ich die letzte, die empfehlen würde, nicht auf die Gesundheit zu achten, die eigenen Grenzen permanent zu vernachlässigen oder die Sinnhaftigkeit von Selbstfürsorge an sich in Frage zu stellen… komme ich doch selbst beruflich aus der Gesundheitszunft😉..aber wenn alle Ärzte permanent nach diesem Motto derart überzogen agieren würden .. gute Nacht …

Kurzum ..Selbstfürsorge ist wichtig und richtig, vor allem auch für Boomer, die ja sehr gerne für alle möglichen Zwecke eingespannt werden sollen …weil sie doch so viel Zeit haben und unbedingt beschäftigt werden müssen….genau hier zum Beispiel ist das GRENZENSETZEN essentiell für ein glückliches und gesundes Boomerdasein …ansonsten …entspannt bleiben ….und reden, wie der Boomerschnabel gewachsen ist …..